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[칼럼] 인플루엔자 바이러스 잘 알아두기!!!
날씨가 추워지고, 실내외 기온 차가 커지면서 겨울철 독감으로 고생하는 사람들이 늘고 있다. 병원은 때늦은 독감 예방주사를 맞으러 오는 사람들로 북적이기도 한다.
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 온수매트 겨울 난방기기 화상조심!!!
날씨가 추워지면 난방기기 사용이 많아져 화상의 위험이 증가한다. 화상은 열에 의해 발생하는 상처를 모두 일컫는 말이다. 화상은 불에 직접 닿아 생기는 화염화상과 뜨거운 액체에 의한 열탕화상, 전류에 의한 전기화상, 화학약물에 의한 화학화상, 뜨거운 물체에..
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 잦은 밤샘작업은 피하세요!!!
예술가의 작업은 새벽에도 이어진다. 집중력을 이어가기 위해 고함량의 카페인이 함유된 에너지 드링크나 커피를 마시고 낮과 밤이 바뀐 생활을 할 때도 많다. 예술가의 밤샘 작업이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보자.
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[기고문] 대구경북 신공항은 세계로 미래로 가는 문
새해 시작과 함께 투자유치와 시장개척을 위해 미국을 방문하였다. 대구.경북에서 장거리 국제선 비행기를 타려면 여간 힘든 일이 아니다.
[칼럼] 또 하나의 가족, 반려동물과 정신건강
이전에는 가축, 반려견으로 여겨지던 반려동물을 이제는 한 가족으로 인식하는 사람들이 많아지고 있다. 정신건강 영역에서도 반려동물이 정신건강에 미치는 영향에 주목하고 있으며 최근 ‘동물 매개 치료’에 대한 연구 결과도 발표되고 있다.
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 정신건강과 공황장애에서 벗어나기
연구에 따르면 시인의 50%, 음악가의 38%, 화가의 20%, 조각가의 18%, 건축가의 17%가 우울증을 앓는 것으로 알려졌다. 빈센트 반 고흐, 슈베르트, 말러, 헤밍웨이도 우울증을 앓았던 것으로 유명하다.
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 새해, 위식도 역류질환 주의보
새해를 맞이하며 가지는 신년회 등 모임이 많은 연초, 사람들이 모이는 자리에 빠질 수 없는 것이 있다. 바로 술! 하지만 늦은 시간까지 이어지는 술자리는 위식도 역류질환에 치명적이다. 가슴 속이 타는 듯한 통증을 불러오는 위식도 역류질환에 대해 알아보자.
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 부정맥, 바르고 정확하게 알기
급성 심장사중 가장 많은 원인을 차지하는 것이 부정맥성 질환이다. 특히 요즘같이 실내와 실외의 기온 차이가 심하게 나는 계절은 급성관동맥증후군의 질환이 자주 발생한다. 또 그로 인한 부정맥성 질환도 흔치 않게 발생할 수 있기 때문에 부정맥성 질환에 대한..
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 장거리 비행, 몸과 마음이 고되요
승무원은 자신의 기분과 상관없이 늘 친절하게 승객을 응대해야 하기 때문에 감정노동의 강도가 높은 직업군으로 꼽힌다. 또 카트와 수하물을 운반하는 작업 중 넘어지거나 부딪쳐 근골격계 질환으로 이어지는 경우도 빈번하다. 몸과 마음이 고된 승무원의 업무 시간..
[기고문] 최윤희의 차차콤
Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기
[칼럼] 생명을 위협하는 거식증과 폭식증
거식증과 폭식증은 섭식장애로 분류한다. 거식증의 정확한 진단명은 ‘신경성 식욕부진증’이다. 섭식장애는 현대사회에 광범위하게 퍼져있으며 10% 내외의 청소년이 섭식장애로 고생을 하고 있다고 한다. 해당 질병에 대한 이해를 돕기 위해 거식증과 폭식증을 구..
 
211.  [칼럼] 엄마와 아빠를 위한 건강 2016-11-16
212.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-11-14
213.  [칼럼] 수능 전,후 건강관리 2016-11-09
214.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-11-07
215.  [칼럼] 환절기 질환, 면역력이 답이다 2016-11-02
216.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-10-31
217.  [칼럼] 초에 한명씩, 뇌졸중의 위험 2016-10-26
218.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-10-24
219.  [칼럼] 일상생활 속 자세의 문제 관절, 그리고 직업 2016-10-19
220.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-10-17
221.  [칼럼] 달리기와 걷기가 즐겁다 2016-10-12
222.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-10-10
223.  [칼럼] 독감, 감기와 다른 인플루엔자 바이러스 2016-10-05
224.  [칼럼] 예방과 준비로 즐거운 가을 나들이 2016-09-28
225.  [기고문] 최윤희의 차차콤 2016-09-26
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