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[칼럼] 우리아이 마음 속 빨간불 청소년 자해

최근 진료실이나 응급실에서 자해 시도를 한 청소년을 자주 만나게 된다. 커터칼 등의 도구를 사용하여 손목을 긁어 상처를 내는 경우가 가장 흔하지만, 도구를 사용할 수 없는 상황에서 자신의 손톱을 날카롭게 뜯어 자해 도구로 사용하는 경우도 있다.

[칼럼] 말할 수 없는 비밀? 치질

최근 대장항문학회에서 항문 건강에 대하여 조사한 결과에 따르면 전체 응답자 중 항문이 건강하지 않다고 응답한 인원의 비율은 23.5%로 나타났다. 부끄러운 것으로 인식돼 치료 시기를 놓치는 경우가 많은 항문 질환, 치질에 대해 알아보자.

[칼럼] 마음 챙김으로 건강한 체중 만들기

건강한 체중이란 무엇일까? 너무 말라도 문제이고 너무 뚱뚱해도 문제이다. 건강한 체중에서 많이 벗어날수록 질병에 쉽게 걸리고 수명이 짧아진다.

[칼럼] 건강한 먹을거리는 농부의 건강으로부터

조선대병원 작업환경의학과의 조사에 따르면 농업인의 70%는 하루 4시간 이상 몸을 구부리고 일한다. 그만큼 무릎과 허리, 척추 등에 무리가 가기 마련. 또 종일 쬐는 뜨거운 햇볕도 보이지 않는 위험 요인이다. 매일 하는 논밭일, 어떻게 하면 건강하게 할 수 있을까.

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[칼럼] 마음 챙김으로 건강한 체중 만들기

건강한 체중이란 무엇일까? 너무 말라도 문제이고 너무 뚱뚱해도 문제이다. 건강한 체중에서 많이 벗어날수록 질병에 쉽게 걸리고 수명이 짧아진다.

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[칼럼] 환절기 찬바람 불면 더 심해지는 관절염

날씨가 추워지면 왜 관절염 증상이 악화가 되는 걸까? 관절염과 류마티스 관절염에 대해 알아보고, 날씨가 추워지는 환절기에 관절 통증의 악화를 호소하는 골관절염과 류마티스 관절염 환자들이 많아지는 이유를 살펴보자.

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[칼럼] 극단적인 선택, 자살을 예방하려면

매년 9월 10일은 세계보건기구(WHO)와 국제자살예방협회(IASP)가 전 세계 여러 나라와 함께 자살문제 예방과 대책을 마련하고 이에 대한 공동의 노력과 정보를 공유하고자 제정한 ‘세계자살예방의 날’이다. 자살의 원인에 대해 살펴보고, 자살을 예방할 수 있는 ..

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[칼럼] 건강백세의 필수품. 운동

작년 영국의 한 대학에서 예측한 평균수명 모델에 의하면 전세계에서 우리나라가 처음으로 여성평균수명 90세에 도달한다고 한다. 백세시대가 곧 도래할 것 같은 예감인데, 이제는 오래 사는 것 못지않게 건강하게 사는 게 중요해지고 있다. 과연 건강하게 백세를 ..

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[칼럼] 근위축성 측삭경화증, 루게릭병

올해 여름, ‘2018 아이스버킷 챌린지’가 국내에서 또다시 화제를 불러 모으고 있는 가운데, 희귀질환인 루게릭병이 다시 한 번 사람들의 이목을 집중시키고 있다. 루게릭병이란 어떤 질병인지 함께 알아보자.

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

[칼럼] 야간근무, 나만의 리듬을 찾아라

24시간 오픈하는 매장이 많아지면서 늦은 심야시간까지 근무하는 야간 근무자도 많아지고 있다. 자칫 생활 리듬이 무너질 수 있기 때문에 나만의 생활 패턴과 환경을 만들어 건강한 생활을 위해 노력해야 한다.

[기고문] 최윤희의 차차콤

Cha Challenge(도전) - 평소의 생각과 가치를 정리하고 Cha Change(변화) - 생활의 활력소, 마음밭의 거름이 되는 좋은글과 Com Communicate(소통) - 일상의 크고 작은 일을 진솔하게 나누는 일기

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[칼럼] 알쏭달쏭한 피부상식 ○, X

2016-08-24

212.

[기고문] 최윤희의 차차콤

2016-08-22

213.

[칼럼] 극심한 통증 대상포진

2016-08-17

214.

[칼럼] 여름을 위협하는 피부질환

2016-08-10

215.

[기고문] 최윤희의 차차콤

2016-08-08

216.

[칼럼] 열대야를 이기는 방법

2016-08-03

217.

[기고문] 최윤희의 차차콤

2016-08-01

218.

[칼럼] 장을 튼튼하게 하는 생활습관

2016-07-27

219.

[기고문] 최윤희의 차차콤

2016-07-25

220.

[칼럼] 과민성 대장증후군

2016-07-20

221.

[기고문] 최윤희의 차차콤

2016-07-18

222.

[칼럼] 변 냄새.색깔로 알아보는 몸 상태

2016-07-13

223.

[기고문] 관공서 주취소란은 범죄행위이다!

2016-07-12

224.

[기고문] 최윤희의 차차콤

2016-07-11

225.

[칼럼] 소아 장염

2016-07-06

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지역 응급 의료인 한자리에 모인다!

제79회 순국선열의 날 기념식’개최

‘아동학대예방의 날’ 기념행사 개최

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